Schwimmkurse / Personal Training

Du möchtest Freistil-, Brust- oder Rückenschwimmen lernen oder deine Schwimmtechnik verbessern. Im Personal Training zeige und erkläre ich dir die richtige Schwimmtechnik. Anschließend setzen wir die Theorie praktisch um. Beim Training achte ich auf eine korrekte Bewegungsausführung, korrigiere Fehler und gewährleiste so eine sehr hohe Trainingsqualität.

Du möchtest deine Schwimmausdauer und vielleicht auch deine Schwimmzeiten verbessern, dann erstelle ich dir einen individuellen Trainingsplan. Lass dich von mir beraten.

Du bist fasziniert vom Freistilschwimmen, hast es schon oft versucht, aber irgendwie klappt es nicht so richtig mit der Atmung, der Arm- und Beinbewegung.

Im Kurs "Freistilschwimmen" zeige und erkläre ich dir in einer theoretischen Einführung die Freistilschwimmtechnik. Anschließend setzen wir die Theorie praktisch um und verbessern deine Schwimmtechnik.

Mit Hilfe einer Videoanalyse (über und unter Wasser) erkennst du im Kurs "Schneller Freistilschwimmen" deine Technikfehler. Nach der Auswertung arbeiten wir durch den Einsatz spezieller Übungen gezielt an deiner Freistilschwimmtechnik.

Du möchtest deine Schwimmtechnik weiter optimieren und deine Leistungsfähigkeit erhöhen. Im Kurs "Schwimmtraining" und im "Schwimmcamp" zeige ich dir wie du dein Wassergefühl, deine Wasserlage und durch spezielle Übungen deine Arm- und Beinbewegung verbessern kannst. Mit Hilfe verschiedener Trainingsmethoden entwickeln wir deine Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer.

Alle Schwimmkurse finden auf einer separaten Bahn und das „Schwimmtraining auf zwei Bahnen statt.

Beratungstermin

Personal Training

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mindestens 60 Minuten

nach Wunsch

Jeff Kammerad- Diplomsportlehrer

Termine:
Individuell
ab 87 Euro Termin buchen

Kurs Freistilschwimmen

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9.00 bis 11.30 Uhr

38820 Halberstadt, Gebrüder-Rehse-Straße 12

Freizeit- und Sportzentrum Halberstadt, Sea Land (Eingang Schwimmbad)

Jeff Kammerad- Diplomsportlehrer,
Sport- und Bewegungstherapeut

max. 8 Teilnehmer

Termine:
am 20. April 2024
115 Euro Kurs buchen

Kurs Schneller Freistilschwimmen mit Videoanalyse

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8.00 bis 11.00 Uhr

38820 Halberstadt, Gebrüder-Rehse-Straße 12

Freizeit- und Sportzentrum Halberstadt, Sea Land (Eingang Schwimmbad)

Jeff Kammerad- Diplomsportlehrer,
Sport- und Bewegungstherapeut

max. 8 Teilnehmer

Termine:
am 24. Februar 2024
130 Euro Kurs buchen

Kurs Schwimmtraining

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8 x 60 Minuten einmal wöchentlich

20.45 bis 21.45 Uhr

38820 Halberstadt, Gebrüder-Rehse-Straße 12

Freizeit- und Sportzentrum Halberstadt, Sea Land (Eingang Schwimmbad)

Jeff Kammerad- Diplomsportlehrer,
Sport- und Bewegungstherapeut

max. 12 Teilnehmer

Termine:
ab 07. März 2024
220 Euro Kurs buchen

Freistilschwimmen in Osterburg

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Termine:
08. bis 09. März 2024
ab 170 Euro Kurs buchen

Schwimmcamp in Osterburg

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Termine:
29. November bis 01. Dezember 2024
ab 300 Euro Kurs buchen