Laufkurse

Beginne mit dem Laufen oder verbessere Deine Laufleistung. In unseren Laufkursen für Einsteiger und Fortgeschrittene vermitteln wir Dir eine ökonomische, gelenkschonende Lauftechnik, zeigen verschiedene Lauftechnik-, Kräftigungs- und Dehnübungen. In Abhängigkeit Deines Leistungsniveaus laufen wir gemeinsam auf unterschiedlichen Laufstrecken und geben Dir Tipps und Hinweise rund um das Laufen.

Alle Laufkurse sind von der Zentrale Prüfstelle Prävention geprüft und zertifiziert. Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten einen Teil der Kosten für bis zu zwei Präventionskurse im Jahr.

Beratungstermin

Laufkurs

(eher) für Einsteiger Laufkurs in Wernigerode weiter lesen ...

8x 60 Minuten
einmal wöchentlich

18.00 bis 19.00 Uhr

38855 Wernigerode, Am Lustgarten

Jeff Kammerad- Diplomsportlehrer,
Sport- und Bewegungstherapeut oder ein
ausgebildeter Trainer

max. 15 Teilnehmer

Termine:
Termin demnächst hier
Weitere Termine und Inhousekurse auf Anfrage.
105 Euro Kurs buchen

Laufkurs

(eher) für Fortgeschrittene Laufkurs in Wernigerode (eher) für Fortgeschrittene weiter lesen ...

8x 60 Minuten
einmal wöchentlich

19.00 bis 20.00 Uhr

38855 Wernigerode, Am Lustgarten

Jeff Kammerad- Diplomsportlehrer,
Sport- und Bewegungstherapeut oder ein
ausgebildeter Trainer

max. 15 Teilnehmer

Termine:
Termin demnächst hier
Weitere Termine und Inhousekurse auf Anfrage.
105 Euro Kurs buchen